Симптомы заболеваний позвоночника
Утренняя скованность в спине: как ее преодолеть?
Утренняя скованность в спине: просыпаемся без боли и дискомфорта Представьте: звонит будильник, вы медленно открываете глаза и… чувствуете, как спина скована в тиски. Знакомо? Это неприятное ощущение утренней скованности в...
Как поднять тяжесть, чтобы не повредить спину?
Как поднять тяжесть, чтобы не повредить спину? Как поднять тяжесть, чтобы не повредить спину: Гид для тех, кто ценит свое здоровье Спина… Ох уж эта спина! Как часто мы о...
Симптомы и лечение ишиаса
Ишиас: Как Распознать Боль и Вернуть Радость Движения Ишиас: Когда Нерв Становится Врагом Ишиас – это не просто боль в спине. Это адская пляска огня по ноге, парализующая каждый шаг....
Инновации в хирургии позвоночника
Инновации в хирургии позвоночника: Новый взгляд на здоровье спины Инновации в хирургии позвоночника: Новый взгляд на здоровье спины Боль в спине… Кто из нас хоть раз не испытал это неприятное,...
Шум в ушах и головокружение: может ли быть виноват позвоночник?
Шум в ушах и головокружение: может ли быть виноват позвоночник? Шум в ушах и головокружение: когда стоит проверить позвоночник? Представьте себе: вы спокойно сидите, читаете книгу, и вдруг… в голове...
Что такое спондилолистез и как его лечить?
Спондилолистез: Жизнь без боли в спине – это реально! Спондилолистез: Когда позвонки "убегают"… и как вернуть их на место Болит спина? Не просто ноет после тяжелого дня, а болит так,...
Хруст в позвоночнике: опасен ли он?
Хруст в позвоночнике: Опасен ли он? Разбираемся с экспертом Хруст в позвоночнике: Опасен ли он? Разбираемся с экспертом Все мы, наверное, хоть раз в жизни испытывали это ощущение – легкий,...
Боли в спине и нарушения менструального цикла: есть ли связь?
Боли в спине и нарушения менструального цикла: есть ли связь? Кажется, что спина и женский цикл – две совершенно разные области, не имеющие точек соприкосновения. Однако, как показывает практика, очень...
Влияние обуви на высоком каблуке на здоровье позвоночника
Обувь на каблуке: красота или жертва для позвоночника? Обувь на каблуке: красота или жертва для позвоночника? Высокие каблуки… Один вид этой обуви вызывает трепет и восхищение. Они делают походку грациозной,...
Сидячий образ жизни: как он влияет на здоровье спины?
Сидячий образ жизни: Как он влияет на здоровье спины? Сидячий образ жизни: Как он влияет на здоровье спины? Приветствую вас, друзья! Задумались ли вы когда-нибудь, сколько времени в день проводите...
Что такое вертебрология?
Вертебрология: Путь к Здоровой Спине – От Мифов до Реальности Спина… Она держит нас, позволяет двигаться, жить полноценной жизнью. Но когда что-то идет не так, когда каждый поворот, каждое движение...
Ноющие боли в спине: причины и методы облегчения
Ноющие боли в спине: причины и методы облегчения Спина. Эта могучая опора, держащая нас вертикально на протяжении всей жизни. Она позволяет нам бегать, прыгать, поднимать тяжести и просто наслаждаться каждым...